А вообще во время регулярных тренировок усталость и боль всегда сидят в тебе. Ведь каждый раз по возможности мы задействуем различные группы мышц, соответственно они болят по очереди, особенно после растяжки.
Эта неделя была ярка на впечатления, один только шаолиньский коридор чего стоил. :)
